シローダーラ ~オイルフロートリートメント~

シローダーラ ~オイルフロートリートメント~

ディープリラクゼーション
◎脳の休日 150分 19,800円(税抜18,000円)

アーユルヴェーダの代名詞で瞑想を体験

アーユルヴェーダといえばシローダーラと連想される方も多い代表的トリートメントです。額中央に温かいオイルを垂らし続けることで、神経系に安らぎを与え、瞑想状態により近い、深いリラクゼーションへと導きます。
日々のストレスや緊張による頭、目、首、肩の疲れが気になる方に。

施術対応箇所

上半身
頭、顔、耳、首、肩、デコルテ

トリートメントの流れ(コース内容)

  1. コンサルテーション【問診】お客様の体質確認と薬草オイルの選択
  2. フットバス 【足湯】/アーユルヴェーデックソルトを使用した特別な足湯
  3. シロー&ムカアビヤンガ 【頭と耳&顔のトリートメント】(15分)
  4. アビヤンガ 【上半身&膝下オイルトリートメント】(30分)
  5. シローダーラ(45分)/額に温かいオイルを流し続ける瞑想体験
  6. スウェダナ 【発汗】(20分)/スリランカ製本格的なスチームバスで毒素排出を促進。体内の老廃物や毒素を汗とともに根こそぎ排出します。
  7. シャワータイム/身体の表面に出た汗や毒素を軽く洗い流します。
  8. ティータイム/お茶を飲みながらのアフターコンサルテーションです。

時間延長やトリートメントの追加などオプションはこちらをご覧ください。

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